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奇葩技巧缓解驾驶犯困激情歌唱拧大腿

2014-04-19 行游天下

安全驾驶最重要的就是需要保证驾驶过程中保持清醒的头脑，犯困驾驶车辆也称之为疲劳驾驶，疲劳驾驶是高速公路最“致命”的违法驾驶方式，生命诚可贵，防困就显得价更高了。

下面就为大家介绍一下如何防范疲劳驾驶的奇葩技巧，包括激情歌唱和拧大腿，其实充分保证睡眠是最根本的治本方法。

缓解驾驶犯困技巧1、找安全区域小睡片刻是最根本的方法

除了调查大家会在什么情况下开车犯困之外，我还顺便调查了如果犯困，大家都有什么神招妙招来解困。其中最多人采用的一个方法是找个地方停下车小睡片刻，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。

如果需要长途持续驾驶的话，白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20，这是有效避免疲劳驾驶最有效的方法。

缓解驾驶犯困技巧2：最2的技巧当属激情唱歌哪里激情来哪里去唱

并不是任何情况你都能停车睡觉的，例如高速公路上。所以第二个方法就是大声唱歌，唱摇篮曲肯定是不行的，要唱就唱大家都会的，能提神的。比如“我要飞得更高”这种，保证让你一路有精神。

缓解驾驶犯困技巧3：找副驾驶员聊天

主动跟副驾驶的乘客聊天也是一个解困的好方法，但是要注意选择对象。如果对方整天挂着个你欠他几百万的臭脸，估计你也提不起兴趣聊下去。相反的，如果副驾驶是一个年轻貌美的妹子，别说聊天，光坐那你就提神了。当然。也不能只看美女，那可是很危险的。

缓解驾驶犯困技巧4：最狠的技巧当然是拧大腿扇耳光

记得某个广告说过，男人就应该对自己狠一点。我们某同事深受毒害，他每次打瞌睡时对自己都特别狠，先是使劲扭大腿，如果还是不行就往自个脸上狠刮耳光。这个方法虽然有效，但是不太建议大伙使用啊。万一用力过猛，回去可是给老婆不好交代的。

缓解驾驶犯困技巧5：听让人兴奋的电子书

还是上面爱虐待自己那哥们给的建议，估计是觉得老打自己不是长久之计，后来就发明了把电子书装到车上播放来听。据他自己说很有效果，大家借鉴就好别太当真，真要听也一定要找自己非常感兴趣的来听。比如我的奇葩同事，他听的就是：

缓解驾驶犯困技巧6：喝红牛、茶、咖啡等具有提神作用的饮料

如果预备长途驾驶，最好是在车上准备一些提醒的饮料，例如红牛、茶、咖啡等。不过每个人的体质不一样，所以不同的饮料提神的效果也有差别，有些人觉得红牛比较提神，但是另外有些人却觉得咖啡比较提神。

缓解驾驶犯困技巧7：吃薄荷糖、无穷辣鸡翅等刺激性食品

除了提神的饮料之外，一些刺激性的食品也是可以准备的，例如超凉爽的薄荷糖，很辣或者很酸的食品等。薄荷糖我不知道是不是大家都有效果，但是超辣或超酸的食品绝对有效果。

缓解驾驶犯困技巧8：往鼻子上抹清凉油通过药物直接刺激大脑

还有个方法是在往鼻子抹一堆清凉油，通过吸气把一些刺激性的成份吸入，这些具有明显提神醒脑作用的成份可以很好地起到驱除睡意的作用。据说年纪较大的司机都比较喜欢用这个方法，不知道有没有什么特殊的原因。而小编亲自试过，短时间内效果还是很好的，但是并不能持久。

缓解驾驶犯困技巧9：打开车窗吹吹风

还有就是打开窗户狠吹一阵风，也能起到提神的作用。原因是呼吸车窗外新鲜的空气本身在一定程度上就可以提神，而且车外凉爽的风吹过，怎么着也能让人精神振奋一些。但是车上有小孩的朋友要注意看好小孩，不要让小朋友头手伸出窗外，那是很危险的。

缓解驾驶犯困技巧10：开着电台比听音乐好

夏天开车司机一般都会戴上墨镜，但如果您感觉有点疲惫的话，最好拿下墨镜。在车内播放音乐时，不要选一些哼哼唱唱的歌曲，听久了尤其让人想睡觉。如果你不讨厌电台，不妨打开电台，伴随着主持人的调侃以及新闻播报，会调动你的思考能力，让大脑兴奋一点。

缓解驾驶犯困技巧11：吃完饭半小时后再开车。

因为吃完饭需要血管输送更多的氧分来消化，脑袋自然会显得供氧不足，愈发困乏，俗称“饭醉感”。多吃富含维生素的水果和蔬菜，如橘子、杏、大白菜、苹果等。开车前最好不要大量食用牛奶、香蕉、莴笋、肥肉及含酒精类，具有催眠作用的食物。

缓解驾驶犯困技巧12：穴位按摩防犯困。

按压位于虎口部位的合谷穴、位于手掌心的劳宫穴、面部的太阳穴、耳后的风池穴以及鼻唇沟的人中穴各1－2分钟，出现酸、麻、胀的感觉即可，这些穴位都有抵御困乏的能力。驾驶员朋友甚至还可以买个按摩器放在车内，当困意难捱时，停下车来，借助按摩器，彻底放松五分钟、十分钟，这或许比睡上半个小时还解乏。当然，如果车上有个妹子给你按摩还是最好的啦。